В современном мире все больше людей ведут сидячий образ жизни, а это как мы знаем, приводим к болезням спины, позвоночника, шеи, а так же снижению иммунитета и ухудшения самочувствия на фоне ослабленного организма.

ФУТБОЛ. ЧЕМПИОНАТ ЕВРОПЫ-2016.

Начало великого пути 1919 год, город Аябе. Религиозное учение Оомото-кё, в котором искал своё утешение после смерти отца, убитый горем Уэсиба, в значительной степени определило основу философии айкидо. Однако не только философские поиски помогали Уэсибе найти утешение, но и преподавание боевого искусства в своем первом додзё. Преподавал он Дайто-рю Айки-дзюдзюцу, которому обучался на протяжении пяти лет у Сокаку Такэды. Получив от него сертификат инструктора, Уэсиба продолжает исследование боевых искусств. В 1922 году он полностью отказывается от принципов Дайто-рю из-за жестокости ведения боя и противоречий с его личной философией, и создаёт собственное будо, которое получает название айкидо, что означает “путь гармонии духа”.

Рашгард – это специальная одежда для тренировок, которая изготавливается из специальных синтетических материалов (нейлон, спандекс, полиэстер) и прилегает плотно к телу. Полиэстер в составе обеспечивает большую плотность, а спандекс эластичность. Иногда при изготовлении добавляют бамбуковое волокно, делающее изделие менее прочным, но позволяющее телу дышать.

Одним из первых игроков в России стал сам граф Алексей Николаевич Толстой, а в его резиденции (в Ясной Поляне) появился первый, на тот момент, корт. Писатель пристально следил за развитием Европы, прочитывал множество зарубежных газет и журналов, из них-то он и узнал о «лаун-теннисе». А ещё некоторое время спустя граф выписал из-за океана полный комплект для игры: ракетки для тенниса и мячи. Он был настолько увлечён игрой, что даже описал её в одном из своих известных романов-«Анна Каренина».

Кулачным боям уделялось большое внимание еще в древнем мире, так как стать победителем, не смотря не жестокость правил, царивших тогда, считалось очень почетным. Этот вид спорта всегда был включен в программу олимпийских игр и остается в олимпийской программе до сих пор.

Сегодня многие крупные компании и корпорации, способные позволить себе мыслить на два-три шага вперед, всерьез задумались об оборудовании спортивных уголков прямо на территории офиса. Такая забота о здоровье сотрудников в отдаленной перспективе является непосредственной заботой об эффективности компании. Чем здоровее сотрудники – тем меньше времени они болеют и тем больше сил и энергии у них остается для решения текущих задач и разработки планов по покорению новых рынков.

Красивое и идеальное тело – мечта практически всех женщин, да и мужчин тоже. Кто не хочет иметь красивую фигуру? Только сумасшедший. Но мало кому от природы дана красивая и идеальная фигура. Даже если она есть, это в подавляющем большинстве заслуга не генов, а приложенных усилий ее обладателя или обладательницы. Красивый и плоский живот – это ли не сказка? Но как этого добиться? Как быстро накачать пресс?

Проведение корпоративных мероприятий на улице и на свежем воздухе – комбинация драйва, физической нагрузки и незабываемых эмоций. Организация корпоративных спортивных мероприятий на воде является отличной возможностью сплотить сотрудников компании, как говорится, в единой стихии, что позволит им зарядиться боевым духом и бодрым настроением. Неформальная, веселая, интересная, необычная атмосфера, которая царит во время спортивных мероприятий на воде, будет как ни что другое способствовать расслаблению и отдыху.