С каждым годом все большее количество людей начинают беспокоиться о состоянии своего здоровья, а также о своей фигуре. Соответственно, число новичков, приходящих в бодифитнес, регулярно растет. В этой статье мы попробуем изучить типичные ошибки, которые могут делать новоприбывшие посетители фитнес-центров, а также дадим пару полезных уроков, как же избежать этих ошибок.

На телеконференции Pirelli руководитель автоспортивного отдела итальянской компании Пол Хембри приложил максимальные усилия, чтобы убедить общественность в несостоятельности предположений о том, что скандальные "шинные тесты" в Барселоне были "тайными", и это несмотря на тот факт, что ни команды (кроме самой Mercedes), ни даже Международная автомобильная федерация, об этом мероприятии ничего не знали.

Выбирая спортивное увлечение для себя или детей, вы знаете свои цели. Погоня за благими намерениями зачастую физкультуру из пользы переводит во вред. Ведь среди нас мало профессионалов, способных верно выбрать уровень и характер нагрузки… Мнение же тренера не всегда применимо к индивидуальным свойствам организма и нашим пожеланиям.

Центральный защитник "Милана" Филипп Мексес признан автором лучшего гола в розыгрыше Лиги Чемпионов

Центральный защитник итальянского «Милана» Филипп Мексес забил невероятный гол в матче 5-го тура Лиги чемпионов против бельгийского «Андерлехта».
На 70-й минуте «россонери» заработали штрафной на половине поля бельгийцев и Антонио Ночерино накинул мяч в штрафную. Мексес, стоя спиной к воротам, принял мяч на грудь и с линии штрафной великолепным ударом «ножницами» положил мяч в левый верхний угол.

Каждая мама с содроганием сердца ждет, когда её малыш начнет своё первое самостоятельное путешествие. Некоторые индивидуумы совершают свои первые шажочки уже до года, но кто-то заставляет и поволноваться…

25 мая 2013 | 23:47
"Бавария" выиграла Лигу чемпионов
ФИНАЛ КУБКА ЛИГИ ЧЕМПИОНОВ УЕФА 2013

На лондонском стадионе "Уэмбли" завершился финальный матч Лиги чемпионов УЕФА сезона-2012/13.
Мюнхенская "Бавария" победила дортмундскую "Боруссию" со счётом 2:1.

Тема велосипедного транспорта поднимается достаточно часто, многие говорят, что в условия автомобильных пробок крупных городов – велосипед это чуть ли не единственное средство передвижения способное решить данную проблему. Однако, следует понимать, что далеко не каждый велосипед способен служить городским транспортом, начинающим велосипедистам данная фраза может показаться полным абсурдом, ведь есть педали, руль, тормоза, можно ехать куда хочешь и когда хочешь, но все-таки это не так.

Что такое здоровый образ жизни? Это правильное питание, регулярные физические нагрузки и соблюдение режима. Это не так легко, но достижимо. Сложно сразу сменить образ жизни, поэтому к здоровому приобщаться нужно постепенно.

Итак, с чего начать, чтобы принять здоровый образ жизни?

Какие проблемы могут возникнуть у детей, которые постоянно занимаются спортом? Достижения того возраста, когда дети превращаются в "тинейджеров", сопровождаются определенными перестройками на физиологическом уровне. Родители обычно знают, что из-за изменения сердечно-сосудистой системы у ребенка возможны боли в области сердца.

Знакомство с прекрасной и таинственной Мексикой лучше всего начать с визита в ее столицу. Так как из России в Мехико нет прямых авиарейсов, можно поискать наиболее выгодное онлайн бронирование билетов — с пересадкой в Европе такое путешествие можно осуществить самолетами аэрокомпаний Iberia, Lufthansa, Air France или KLM, либо предпочесть рейс на Канкун, откуда до Мехико легко добраться самолетом одной из местных авиакомпаний.