Насколько преобразился Сочи в преддверии завершения шествия практически по всей России Олимпийского огня, расскажет и покажет в документальном фильме корреспондент НТВ.
Олимпийский огонь приближается к столице Зимних олимпийских игр.
Факел с Олимпийским огнём, пройдя путь практически по всей России, вернется в Краснодарский край во вторник, 4 февраля 2014 года.
Олимпийский огонь прибудет в Краснодар 4 февраля 2014 года, оттуда его доставят в Сочи 7 февраля

Дорогие игры. Как попасть из Киева на Олимпиаду в Сочи

Сочи - 2014
15 января 2014
Дорога в олимпийскую столицу в поезде Киев – Адлер, время в пути более 30 часов.
Цена билета в зависимости от видов спорта, этапов соревнований и места, с которого вы будете наблюдать зрелище, колеблется в диапазоне 122 грн (скелетон) - 12240 грн (церемония открытия).
На главные события – мужской хоккейный турнир и фигурное катание – билетов уже давно нет.

Боги стадиона 2014 - они вернулись

В 2001 году был выпущен первый календарь серии "Dieux Du Stade - Боги стадиона" и разошелся огромным тиражом.

Выпуск такого рода календарей - давнишняя традиция клуба. В календаре есть не только регбисты французского клуба Stade Français, но и игроки других команд. Мускулистые юноши во всей красе демонстрируют свое обнаженное тело.

Для обретения стороной фигуры и хорошего самочувствия люди в первую очередь прибегают к спорту. Однако не все знают, что есть ряд вредных привычек, которые могут серьезно замедлить прогресс во время занятий.

Важно не только двигаться. То, как работают мышцы, имеет большое значение для получения быстрых результатов, как с точки зрения потери веса, так для улучшения общего состояния здоровья. В чем же заключаются основные «вредные привычки»?

Нормальная работа желез внутренней секреции, залог долголетия. При достижении человека половой зрелости организм начинает вырабатывать гормон старения. Ограничение в питании сокращает выработку гормона старения. Улучшать работу желез помогает правильное питание. При полноценном питании суточная доза не должна превышать две тысячи калорий.

Специалисты и тренеры по фитнесу разработали список советов и рекомендаций, помогающих получить максимальную отдачу от физических упражнений. Часто для человека трудно получить нужный результат от тренировок и потом поддерживать свою форму. Для многих уже встать с дивана – это непросто, что уже говорить о походах в тренажёрный зал.

В чём же секрет людей, которые сумели перебороть себя и сделать спорт своим образом жизни?