Как мотивировать ребенка на занятия спортом

Современные родители с самого раннего возраста стремятся предоставить своему ребенку максимальные возможности для всестороннего развития - как умственного, так и физического, чтобы обеспечить его необходимым багажом умений и навыков, с помощью которых подрастающий человечек сможет соответствовать возросшим требованиям современного общества. И если умственное развитие достигается с помощью поступления на обучение в классы с углубленным образованием и совместной работой дома, то в вопросах физического воспитания родители не всегда готовы поступать по такой же схеме, что порой ставит спорт на второй план, не вызывая у ребенка должного внимания и уважения. Отсюда нежелание и безрезультативность занятий спортом. Также нельзя сбрасывать со счетов тот набор досуга, который предпочитают сегодняшние дети: игры в интернете, круглосуточные телевизионные каналы с притягательными мультфильмами с легкостью заменят прогулки и игры на площадке. Между тем, для того, чтобы спорт стал любимым занятием, чрезвычайно важно сформировать у ребенка устойчивую мотивацию, что, впрочем, в равной степени справедливо и для взрослых, состоявшихся спортсменов. Но как же стимулировать в ребенке желание упорно трудиться на спортивной площадке, если при упоминании о предстоящих тренировках ребенок впадает в истерику, объявляя о готовности сделать что угодно, лишь бы избавиться от необходимости идти в спортзал? Кричать и наказывать ребенка в этих случаях бесполезно - это лишь усилит противостояние. Действовать следует более тонко, пользуясь советами психологов.

Первый способ, на мой взгляд, весьма очевидный и универсальный: вызвать у ребенка интерес к спорту, собственным примером вовлекая его в ненавязчивую подвижную игру. Ни для кого не секрет, что в семьях, где культуре спорта уделяется должное внимание, где правилом является утренняя зарядка и регулярные нагрузки, дети также чаще всего принимают этот образ поведения в качестве обязательного правила. Установите в детской комнате шведскую стенку, подходящую для всей семьи, научите ребенка выполнять несложные и интересные упражнения вместе с вами, придумайте им веселые названия типа "черепашка", "обезьянка", "вертолётик" - пусть это станет вашим секретным шпионским шифром. Такие приемы обязательно помогут вашему юному силачу полюбить занятия на первых порах.

Вторая рекомендация для тех сложных случаев, когда знакомство со спортом, с конкретным его видом, оказалось неудачным, и негативное отношение к этому роду занятий распространилось на спорт в любых его проявлениях, ребенок принимает решение, что спорт вовсе не подходит для него. Решить эту проблему можно, расширив представления своего чада о многообразном мире спорта, предлагая посмотреть спортивные передачи, журналы. При этом важно акцентировать внимание на сильных сторонах каждого из доступных в вашем городе видов, и тогда обязательно отыщется та самая секция, которая привлечет ребенка и позволит раскрыть его физические способности. А может, это будут свободные семейные занятия при наличии достаточной подготовки родителей.

И все-таки, преодолев отчуждение к спорту у ребенка, следует очень внимательно подойти к выбору того или иного занятия.

Мужчины обычно видят в своих сыновьях сильных борцов и предпочитают записывать ребенка в секции различных единоборств, преследуя цели воспитать в ребенке твердую хватку и уверенность в собственных силах.

Другие родители считают наиболее эффективными и интересными для ребенка такие коллективные занятия, как футбол, волейбол или теннис, где усиленные тренировки проходят в игровой форме. Привыкнув к общению со спортом как к игре, ребенок не будет воспринимать его как неприятную обязанность.

В любом случае, выбор секции должен происходить совместно, в партнерской беседе с ребенком, но принимая во внимание, в том числе, его физические данные, чтоб не допустить снижения самооценки и не пресечь возникшее желание к физическим нагрузкам. Так что готовых рецептов здесь быть не может: как и во всем, что связано с воспитанием наших любимых деток, в спортивном воспитании необходим индивидуальный и взвешенный подход, и тогда Ваш ребенок и Спорт непременно станут лучшими друзьями.